Svimmelhed Stress

Når vi bliver stresset, spænder vi op i vores muskler. Rigtig mange oplever muskelspændinger især i forbindelse med langtids stress. En af de muskelgrupper som ofte og meget tydeligt bliver ramt, er nakkemusklerne. Nakkemusklerne ender op med at blive stiv som følge af stressen [4].

Det at vi spænder op i musklerne er en helt normal stressreaktion, og en del af vores biologi. Når vi har en stress oplevelse reagere kroppen ved at gøre os parat til at håndtere den stressende situation, for kroppen vil det sige at kæmpe eller flygte. Det at vi spænder op i musklerne er altså helt naturligt, men vi skulle så gerne kunne slappe af igen kort tid efter. Det er dog med rigtig mange af de ting som stresser os i dag som vi hverken kan nedkæmpe eller flygte fra, med det resultat at vores stress system fortsætter med at være aktiv i alt for lang tid. Når musklerne på denne måde fortsætter med at være spændte, opstår der smerter og stivhed. 

Der er endnu en gang kortisolen som er medskyldig. Der er den forsøgte mængde af kortisol, der signalere til vores hjerne, at den skal give besked til musklerne om at spænde op, og gøre sig parat til at kæmpe eller flygte.  

En del af det vestibulære systems ansvar er at sanse hovedets acceleration. Den øgede stivhed i nakkemusklerne gør at disse sender upræcise og forkerte signaler til hjernen, det ender op med at forvirre vores balancesystem, og som derefter forårsager svimmelheden.

På latinsk kaldes denne svimmelhed som følge af nakkestivhed for Cervikal Vertigo[5]. Denne type af svimmelhed kan dog forekomme af flere årsager, og er ikke nødvendigvis svimmelhed stress.